伯乐电极杯（以Bio-Rad 1mm电击杯为例）的使用方法主要包括以下步骤：

准备电极杯：

将1mm电击杯和杯盖从储存液中拿出，倒置于干净的吸水纸上5分钟，沥干水分。

正置5分钟，待乙醇挥发干净后立即插入冰中，压实冰面，使电极杯顶离冰面0.5cm，盖上杯盖，冰中静置5分钟充分降温。

准备电击感受态细胞和DNA：

取-80℃保存的电击感受态细胞插入冰中5分钟，待其融化。

加入目的DNA（质粒或连接产物），用手拨打EP管底轻轻混匀，避免产生气泡，然后立即插入冰中。

电击操作：

用200μl枪头（切除0.5cm枪尖）将感受态-DNA混合物快速移到电击杯中，避免产生气泡，盖上杯盖。

启动电转仪，设置参数：C=25μF，PC=200Ω，V=1.8kV（或按所用电转仪推荐的参数操作）。

将电击杯快速放入电转槽中，电击完成后快速插入冰中。

复苏及后续实验：

2分钟后从冰中取出电击杯，放至室温。

加入不含抗生素的无菌培养基（室温），吹吸电击杯底部数次混匀后，转移到无菌的离心管中。

根据不同菌种的复苏条件进行复苏及后续实验。